Primi sintomi influenzali

Tutto a un tratto ci si sente stanchi con braccia e gambe a pezzi, la schiena rotta. In questi casi il riposo,  il caldo tepore del letto e tanto relax è la medicina più appropriata. Di aiuto  sono le piante medicinali che hanno effetto analgesico e antinfiammatorio. Una di queste piante miracolose è la boswella, una pianta indiana molto utilizzata nella medicina ayurvedica. Dal tronco della boswella serrata si ricava una gommoresina che può essere utilizzata tal quale, polverizzata oppure estratta per concentrare i principi attivi che sono rappresenti dagli acidi boswellici. E’ un rimedio sicuro e privo di controindicazioni. Medesimo effetto antinfiammatorio si ottiene con  una buona bevanda calda  con estratto secco di ribes nero o di liquirizia.