SMOOTHIE di Miranda Kerr

"Energizzante, nutriente, davvero denso di vitamine e minerali" dice la top model  Gli ingredienti? Rari ed esotici.
- 1 bicchiere di acqua di cocco
- 1 cucchiaio di polvere di bacche d' Acai, potente anti-ossidante
- 1 cucchiaio di bacche di Goji (anche nella versione coperta di cioccolato)
- 1 cucchiaio di Spirulina, l'alga definita la più completa fonte di nutrimento al mondo
- 1 cucchiaio di polvere di cacao
- 1 cucchiaio di polvere di Maca, detta anche ginseng peruviano, energizzante e rivitalizzante
- 1 cucchiaio di "Chia seeds", salvia del Messico, ottima fonte di calcio, magnesio e ferro
- 1 cucchiaio di polvere di riso, nutriente per la massa muscolare e stabilizzante degli zuccheri nel sangue
Così nutriente che, per accompagnarlo, non ci sarà bisogno nemmeno di un biscotto o un cereale.