Alito sempre fresco

La tintura madre di zafferano è un eccellente antisettico del cavo orale: regola il ph delle mucose della bocca, contrastando l’alitosi. Per una bocca fresca si possono  aggiungere 30 gocce di tintura madre in 250 ml di acqua e procedere risciacquando come fosse un collutorio. Se volete provare un’alternativa sana e naturale al classico chewingum alla menta, i chiodi di garofano possono essere un’idea curiosa ma davvero valida, indicata anche per i fumatori. Si tiene in acqua fredda un chiodo di garofano per 5 minuti per ammorbidirlo, quindi masticare con cura per qualche minuto