Le Tisane della Salute e del Benessere

Come avrete senz'altro notato questo blog è un archivio dove raccolgo tutte le notizie e curiosità varie per argomento e finalità  che mi attraggono, che poi condivido volentieri con chi periodicamente apre il blog e con chi, sempre più numerosi, mi segue anche per leggere l'ultimo post. Le notizie che più mi piacciono sono di tipo olistico che hanno l'obiettivo finale di portare salute e benessere. Questo post è dedicato alle tisane che già sono presenti in questo blog con diversi post, è sufficiente andare su cerca e scrivere tisana, ma questo post si distingue, perché le enumera in base alle caratteristiche in modo snello e immediato. A colpo d'occhio subito si troverà e si sceglierà la tisana necessaria per quel problema specifico.

Elenco delle tisane:

Ortica Ricca di ferro, potassio, fosforo, calcio. È emostatica e antidiabetica, ideale in menopausa.

Tè verde Ricco di antiossidanti. È antitumorale, protegge dalle malattie cardiovascolari e degenerative.

Liquirizia È antinfiammatoria e cicatrizzante. Previene ulcere e gastriti. Utile in caso di tosse e bronchiti.

Malva È antinfiammatoria, lenitiva delle vie urinarie e gastrointestinali. Aiuta il transito intestinale.

Camomilla È antinfiammatoria, antispastica, antimicotica e cicatrizzante. Ha una blanda azione sedativa e ansiolitica.

Zenzero Rafforza il sistema immunitario, scioglie il muco, è contro il raffreddore e sintomi influenzali, ottimo contro la nausea.

Coriandolo Antisettico, analgesico, antispasmodico, stimola la digestione, rimuove metalli pesanti.

Cumino Allevia disturbi digestivi, diarrea e coliche. Cura aerofagia, meteorismo, flatulenza.

Cannella Ricca di oli essenziali, favorisce la digestione, è antimicrobica, astringente, antiossidante. Utile nella cura del diabete, perché abbassa l’impatto glicemico degli zuccheri.  Previene malattie neuro degenerative.

Cardamomo Digestivo, antinfiammatorio cura l’alitosi, e le infezioni alle gengive e ai denti.

Frutti di bosco Antiossidanti, ricchi di vitamina C, fibre e sali minerali.

Finocchio Ricco di flavonoidi, vitamine, sali minerali. Ottimo in presenza di: digestione lenta, flatulenza, colite, dolori mestruali.

Menta Cicatrizzante, disinfettante, favorisce la digestione e il funzionamento del fegato. Valido aiuto in caso di tosse e raffreddore.

Melissa Favorisce la digestione ed il benessere mentale.

Rosa canina Ricca di vitamina C, è immunostimolante ed antiallergica. Favorisce l’eliminazione delle tossine.

Biancospino Ricco di flavonoidi, è antiossidante, antimicrobico e di aiuto nei disturbi cardiovascolari.

Tarassaco Digestivo, depurativo, diuretico, riequilibrante della flora batterica intestinale, favorisce l’assorbimento dei minerali.

Echinacea Immunostimolante, antivirale, previene le malattie da raffreddamento. È valida nella cura dell’herpes e delle bronchiti.

Verbena Ricca di vitamina A, B e C. Combatte dolori articolari e reumatismi. È astringente e calmante.

Karkadè Aiuta la digestione e il transito intestinale. Regolatore della pressione sanguigna ed antisettico delle vie urinarie.