Distacco

Il distacco è partecipare agli eventi col massimo dell’intensità emozionale, ma senza farsene travolgere. Per ottenere il distacco del saggio, ogni giorno rilassatevi in una posizione comoda e lasciate che emerga alla mente un colore, immaginate poi che circa 20 centimetri sopra il vostro capo flutti una sfera di luce di quel colore. Fatela scendere all’interno del capo e sentitela massaggiare delicatamente tutto ciò che in esso è contenuto, sciogliendo ogni tensione. Compite la stessa operazione nei chakra della gola, del cuore, del plesso solare, dell’addome e alla base della colonna vertebrale.

Belli dentro…e anche fuori

Una tormalina nera nel beauty case fa durare i cosmetici più a lungo. Nel vasetto della crema per il contorno occhi o in quello della solare per il viso mettete un quarzo rosa: è un ottimo antirughe.