Una settimana detossinante la mia seconda vacanza al mare della Puglia.

Sabato sono rientrata dalla mia settimana di vacanza trascorsa a Santa Maria di Leuca. Una settimana che avevo prenotato da un anno e che doveva riunire tutta la famiglia, ma causa imprevisti solo mio figlio mi ha accompagnato. E’ stato di grande aiuto per me che non sono pratica con il trasporto aereo. Non sono paurosa del volo, viaggiare in aereo non mi fa paura, mi fa paura invece tutto quello che concerne la prenotazione, il ceck-in, il gate, gli scali imprevisti che tu alla prenotazione non avevi considerati. Per questo viaggio, essendo Santa Maria di Leuca alla punta del Tacco d’Italia l’unica soluzione, partendo da Milano, era l’aereo. Io senza l’aiuto di nessuno sono riuscita a fare la prenotazione di andata e ritorno, ma già qualche tempo dopo è arrivato via e-mail l’avviso che partendo da Brindisi l’aereo con cui dovevo viaggiare avrebbe fatto scalo all’aeroporto di Fiumicino che è l’aeroporto internazionale di Roma. Sottolineo che se non ci fosse stato mio figlio ad accompagnarmi al ritorno sarei andata nel panico, soprattutto allo scalo di Fiumicino che ha un numero impressionante di gate e noi pochi minuti a disposizione per salire sull’altro aereo che ci avrebbe portati a Milano, cioè a casa. Io ho sempre viaggiato in treno, non mi spaventa la durata del viaggio anche di molte ore, ma gli aeroporti mi spaventano. Ho scritto questo preambolo per sottolineare quanto sia grata a mio figlio che leggerà questo post per essere venuto a fare questa settimana con me, nonostante i suoi molti impegni che ha dovuto incastrare bene per esserci. Comunque la settimana a Santa Maria di Leuca è stata riposante, rigenerante per tutti e due, addio ai rumori del traffico essendo il Resort lontano dalle strade, in zona poco trafficata, dalla terrazza si poteva vedere la città e il mare. Non essendo automuniti abbiamo goduto poco della vita notturna di SMdiL, ci siamo limitati a fare lunghe passeggiate sul suo bellissimo Lungomare. La spiaggia sabbiosa era a pochi chilometri e noi non ci siamo mai andati, in compenso abbiamo frequentato la piscina molto grande e ben arredata. Il nostro Resort aveva tutti i confort e servizi di un Resort di lusso: colazione abbondante e cucina di qualità per il pranzo e la cena. La cucina pugliese è buonissima, quella locale merita 5 stelle. Sono da gustare le orecchiette con le cime di rapa, le pietanze con il pesce, la frutta è dolcissima, perché qui il sole splende tutto l’anno. Non c’è stata una giornata di pioggia, mentre a Milano i tempo era variabile e con piogge locali. Nelle vicinanze c’è un Santuario dedicato alla Madonna e un faro che si ammira anche a distanza, svettante su una zona rocciosa. Santa Maria di Leuca è nota per le grotte marine e si possono fare escursioni anche di un giorno per visitarle. C’è da ricordare che proprio di fronte a Santa Maria di Leuca s’incontrano due mari: il mare Adriatico e il mare Ionio. Una raccomandazione per chi vuole visitare queste contrade della Puglia, bisogna noleggiare una macchina, perché i mezzi pubblici, autobus e ferrovia, sono scarsi e hanno tempi lunghi tra una corsa e l’altra. Noi atterrati all’aeroporto di Brindisi se avessimo dovuto prendere la navetta che ci avrebbe portato alla stazione di Lecce, avremmo dovuto poi prendere un treno locale che ci avrebbe fatto scendere in una stazione, dove magari non c’era neanche un taxi e poi avremmo dovuto prendere il pullman che visto l’orario non era più in servizio e poi al Resort come ci saremmo arrivati, con l’orario che era già oltre le 21:00. No, assolutamente, la scelta dei mezzi pubblici qui non si può fare. Io ho risolto con l’aiuto dell’Intelligenza Artificiale che mi ha indicato che in Puglia c’è un servizio di Shuttle con autista privato che ti conduce dove vuoi, ti viene a prendere, nel nostro caso all’aeroporto di Brindisi, e ti porta alla tua meta. Il servizio con lo shuttle ha avuto i suo costo, ma sono stati soldi ben spesi. Ho chiesto un servizio con sola me e mio figlio, non potevo scegliere il viaggio con altri passeggeri a bordo, con gli orari già serali di arrivo a Brindisi e sapendo che saremo arrivati tardissimo al nostro Resort. L’IA mi ha dato tutte le informazioni e io già 4 giorni prima della partenza da Milano mi sono assicurata il servizio di andata e ritorno con lo shuttle. Il viaggio in aereo è andato altrettanto bene.

                                                                         Lungomare

 

        La spiaggia sabbiosa 

L'incontro dei due mari

                Una veduta della città 

                                                                Una villa caratteristica

                                                          La grande piscina del resort


         

                                                                                     
                                                                                 Foto scattata dall'aereo al ritorno da Brindisi                                                                                 

Natività della Beata Vergine Maria

                                                             

Sono tantissimi i luoghi di culto dedicati alla madre di Gesù. Anche chi non è di fede cristiana la onora e la celebra. A settembre il papa Leone XIV sarà in visita pastorale in Francia, dal 25 al 28 settembre 2026. Si recherà anche a Lourdes, alla grotta di Massabielle, dove la Santa Vergine è apparsa e tanti miracoli di guarigione sono accaduti in questo luogo.

 Ave o Maria

Ave, o Maria, piena di grazia,

il Signore è con te.

Tu sei benedetta fra le donne

e benedetto è il frutto del tuo seno, Gesù.

Santa Maria, Madre di Dio,

prega per noi peccatori,

adesso e nell'ora della nostra morte.

Amen.

TARTUFI AL LIMONE - TARTUFI ALLE FRAGOLE

 

Tartufi al limone senza cottura

Cerchi un dolcetto fresco, profumato e pronto in pochi minuti? I tartufi al limone senza cottura sono la soluzione perfetta. Facili da preparare, senza forno e con pochi ingredienti, sono ideali per l’estate e per chi vuole stupire con semplicità. Ideali per l’estate e pronti in pochi minuti!

Perché scegliere i tartufi al limone senza cottura?

Nessuna cottura: ideali per chi ha poco tempo o non vuole accendere il forno.

Sapore fresco e agrumato, perfetto per l’estate.

Ideali per buffet, fine pasto o merenda.

Si preparano in anticipo e si conservano in frigo.

Ingredienti per circa 15 tartufini

200 g di biscotti secchi (tipo digestive o oro Saiwa)

100 g di mascarpone (oppure ricotta ben scolata)

2 cucchiai di zucchero a velo

la scorza grattugiata di 1 limone non trattato

2 cucchiai di succo di limone fresco

cocco grattugiato o zucchero a velo per la copertura (facoltativo)

Come preparare i tartufi al limone passo dopo passo

Trita finemente i biscotti in un mixer fino a ottenere una farina grossolana.

In una ciotola, mescola il mascarpone con lo zucchero a velo, la scorza e il succo di limone.

Aggiungi i biscotti tritati e impasta fino ad ottenere un composto compatto e omogeneo.

Preleva piccole quantità di impasto e forma delle palline con le mani.

Passa ogni tartufo nel cocco grattugiato o nello zucchero a velo.

Riponi in frigo per almeno 1 ora prima di servire, così saranno più sodi e aromatici.

Consigli e varianti

Puoi sostituire il mascarpone con formaggio spalmabile light o yogurt greco ben scolato.

Per una versione ancora più golosa, aggiungi gocce di cioccolato bianco all’impasto.

Se ami le note aromatiche, aggiungi una punta di estratto di vaniglia.

Ottimi anche senza copertura, ma il cocco li rende ancora più freschi e estivi.

Conservazione

I tartufi al limone senza cottura si conservano in frigorifero, in un contenitore ermetico, per 3-4 giorni. Puoi anche congelarli per averli sempre pronti all’occorrenza.

Versione alle fragole

Ingredienti:

250 g di ricotta (o formaggio fresco tipo cottage)120 g di biscotti secchi sbriciolati (o farina di cocco)80 g di zucchero100 g di fragole fresche a pezzetti Zucchero a velo q.b.

Procedimento:

Mescola ricotta, zucchero e fragole tritate. Aggiungi i biscotti sbriciolati fino a ottenere un impasto lavorabile. Forma delle palline, passale nello zucchero a velo e lascia riposare in frigo per circa 30 minuti. Pronte!

 

 

Pensieri positivi per trasformarci in persone coerenti mente-cuore

 

Benvenuto settembre 2026

 

                                                      La  raccolta dei frutti

Siamo alla fine dell'estate, le giornate si fanno sempre più fresche e gradevoli per passeggiate lungo i sentieri di montagna o il lungomare. La vendemmia è già iniziata e anche la raccolta delle mele in Trentino, cosa che negli altri anni iniziava a ottobre, ma a causa di questa estate torrida tutti i frutti sono maturati prima del solito. 

"L'estate sta finendo" dei Righeira  è un tormentone di molti anni fa.

[Strofa 1]

L'estate sta finendo e un anno se ne va

Sto diventando grande lo sai che non mi va

In spiaggia di ombrelloni non ce ne sono più

È il solito rituale ma ora manchi tu

 [Ritornello]

La-languidi bri-brividi

Come il ghiaccio bruciano quando sto con te

Ba-ba-baciami siamo due satelliti in orbita sul mar

 [Strofa 2]

È tempo che i gabbiani arrivino in città

L'estate sta finendo lo sai che non mi va

Io sono ancora solo non e una novità

Tu hai già chi ti consola a me chi penserà

 [Ritornello]

La-languidi bri-brividi

Come il ghiaccio bruciano quando sto con te

Ba-ba-baciami siamo due satelliti in orbita sul mar

 [Strofa 3]

L'estate sta finendo e un anno se ne va

Sto diventando grande lo sai che non mi va

Una fotografia è tutto quel che ho

Ma stanne pur sicura io non ti scorderò

 

TORTA CON LE PESCHE SCIROPPATE

Pochi ingredienti semplici e tutta la dolcezza della frutta sciroppata per preparare una torta da credenza irresistibilmente alta e morbida

Ci sono profumi che hanno il potere di accorciare le distanze e riportarci dritti all'infanzia, a quei pomeriggi passati in cucina a guardare le mani sapienti della nonna che trasformavano pochi e semplici ingredienti in piccoli capolavori. La torta con le pesche sciroppate è proprio uno di quei dolci della memoria. Una ricetta nata dalla saggezza casalinga di una volta, capace di valorizzare la frutta sciroppata custodita in dispensa per trasformarla in una torta da credenza incredibilmente soffice e dorata.

Il segreto di questo dolce intramontabile sta nel contrasto perfetto tra l'impasto morbido e leggero e la consistenza succosa delle pesche sciroppate, che in cottura affondano delicatamente rilasciando tutta la propria dolcezza, mantenendo la torta umida per giorni. Tagliata a fette generose, è la quintessenza della genuinità: perfetta per aprire la giornata con una colazione che sa di buono, ma anche deliziosa per una merenda con i bambini o da servire tiepida, magari accompagnata da una pallina di gelato alla crema. Prepararla è un rito semplice e veloce che riempirà la casa di un aroma caldo e accogliente, invitando subito tutti ad assaggiarla.

L'impasto della torta alle pesche sciroppate è strutturato per essere abbastanza denso da sostenere il peso della frutta in superficie.

Ingredienti della 1a torta

1 confezione (circa 400 g sgocciolate) di pesche sciroppate tagliate a metà

300 g farina 00

3 uova medie (a temperatura ambiente)

150 g zucchero semolato

120 g burro (fuso e lasciato intiepidire)

100 ml latte intero (o metà latte e metà sciroppo delle pesche per un gusto più intenso)

1 bustina (16 g) lievito in polvere per dolci

1 scorza limone biologico grattugiato

1 pizzico sale

zucchero  a velo per la finitura q.b.

Procedimento

Preparate le pesche. Prendete le mezze pesche sciroppate dal barattolo, scolatele molto bene dal liquido di conservazione (tenendone un po' da parte) e adagiatele su carta assorbente da cucina. Tamponatele delicatamente anche in superficie, così non rilasceranno troppa umidità nell'impasto durante la cottura.

Montate le uova. In una ciotola capiente, lavorate le uova con lo zucchero semolato e la scorza grattugiata del limone usando le fruste elettriche. Sbattete per circa 5 minuti fino a ottenere un composto chiaro, gonfio e spumoso.

Aggiungete i liquidi. Unite a filo il burro fuso tiepido e il latte (o la miscela di metà latte e metà sciroppo di pesche), continuando a mescolare a bassa velocità.

Incorporate le polveri. Setacciate la farina insieme al lievito e al pizzico di sale. Incorporate il tutto un po' alla volta al composto di uova, mescolando delicatamente con una spatola dal basso verso l'alto per non smontarlo, fino ad avere una pastella liscia, omogenea e piuttosto densa.

Componete la torta. Imburrate e infarinate una tortiera da forno (meglio se a cerniera). Versate l'impasto e livellatelo con la spatola. Prendete le mezze pesche sciroppate e adagiatele sulla superficie con la parte bombata rivolta verso l'alto, distribuendole in modo regolare. Non spingetele sul fondo: affonderanno da sole quanto basta in cottura.

La cottura. Fate cuocere in forno statico preriscaldato a 180 °C per circa 40-45 minuti. Verso la fine, fate la prova dello stecchino al centro della torta (evitando di pungere la frutta): lo stecchino dovrà uscire asciutto. Se la superficie dovesse scurirsi troppo nei primi 30 minuti, copritela con un foglio di alluminio.

Il tocco finale. Sfornate la torta e lasciatela raffreddare completamente nello stampo prima di sformarla. Una volta fredda, trasferitela su un piatto da portata e se vi piace cospargetela di zucchero a velo.

                                                                           

Io non avevo le pesche sciroppate, avevo le pesche noci che ho usato per disporle a spicchi con la buccia sopra l'impasto. Ho fatto delle modifiche di zucchero e di farina, per il resto tutto uguale.

Ingredienti della 2a torta

6 pesche noci tagliate a spicchi

300 g farina 00 + altra farina per avere una consistenza densa

3 uova medie (a temperatura ambiente)

100 g zucchero semolato e 50 gr di stevia

120 g burro (fuso e lasciato intiepidire)

100 ml latte intero 

1 bustina (16 g) lievito in polvere per dolci

1 scorza limone biologico grattugiato

1 pizzico sale

zucchero  a velo per la finitura q.b.

Procedimento

Preparate le pesche. Lavatele e tagliatele a spicchi grandi con la buccia.

Montate le uova. In una ciotola capiente, lavorate le uova con lo zucchero semolato, stevia e la scorza grattugiata del limone usando le fruste elettriche. Sbattete per circa 5 minuti fino a ottenere un composto chiaro, gonfio e spumoso.

Aggiungete i liquidi. Unite a filo il burro fuso tiepido e il latte  metà latte , continuando a mescolare a bassa velocità.

Incorporate le polveri. Setacciate la farina insieme al lievito e al pizzico di sale. Incorporate il tutto un po' alla volta al composto di uova, mescolando delicatamente con una spatola dal basso verso l'alto per non smontarlo, fino ad avere una pastella liscia, omogenea e piuttosto densa.

Componete la torta. Imburrate e infarinate una tortiera da forno (meglio se a cerniera), ho usato una tortiera in vetro pirex rotonda di diametro 24 cm e altezza 4 cm. Versate l'impasto e livellatelo con la spatola. Prendete le pesche e adagiatele sulla superficie a cerchio. Non spingetele sul fondo: affonderanno da sole quanto basta in cottura ( aggiungerei anche dei piccoli quadrotti di pesche all'interno dell'impasto, lo farò la prossima volta).

La cottura. Fate cuocere in forno statico preriscaldato a 180 °C per circa 40-45 minuti. (mi sono accorta che è meglio aspettare a infornare un altro 5 minuti, così si è sicuri della cottura perfetta della torta e non si affloscia). Verso la fine, fate la prova dello stecchino al centro della torta (evitando di pungere la frutta): lo stecchino dovrà uscire asciutto. Se la superficie dovesse scurirsi troppo nei primi 30 minuti, copritela con un foglio di alluminio.

Il tocco finale. Sfornate la torta e lasciatela raffreddare completamente nello stampo prima di sformarla. Una volta fredda, trasferitela su un piatto da portata e se vi piace cospargetela di zucchero a velo.

Un consiglio: metere dei pezzetti di pesche noci, infarinate, all'interna dell'impasto.

LUNA PIENA in pesci 28 AGOSTO 2026

 

BUONGIORNO ANIMA AMATA! Il 28 agosto arriva la Luna piena in Pesci, e questa volta sarà accompagnata  da un’eclissi lunare.   Aaahhhh quante eclissi! E in eclissi niente rituali di Luna piena né di vigilia.   L’eclissi porta simbolicamente la Luna nell’ombra, ma noi questa volta  possiamo fare qualcosa di diverso: invece usare la vigilia di luna piena  per chiedere, manifestare, esporre e portare nuova energia verso ciò  che desideriamo,...   Possiamo utilizzare i giorni successivi all'eclissi per guardare ciò  che normalmente preferiamo non vedere!   Perché questa Luna piena in Pesci può portarci davanti a un’ombra molto  particolare: la paura di essere ordinarie. La paura di non essere abbastanza creative, abbastanza eclettiche,  abbastanza interessanti.  Di non avere quel talento speciale che vediamo negli altri, di non essere  apprezzate quanto vorremmo. E magari, insieme a questa paura, compare anche qualcosa che facciamo  più fatica ad ammettere: l’invidia. Quella piccola fitta quando vediamo qualcuno che guadagna molto facendo  ciò che ama, o qualcuno che sembra divertirsi più di noi, forse qualcuno  che viaggia, crea, viene riconosciuto, ha successo.   E subito dopo arriva il confronto: “Perché lei sì e io no?” “Forse non sono abbastanza brava.” “Forse non ho niente di speciale.” “Forse sarò sempre una persona ordinaria.” Se succede, non giudicarti.   Quel pensiero può diventare qualcosa di molto utile, perché ti sta mostrando  dove c’è ancora un’ombra da illuminare. Per questo il 27 e il 28 agosto niente rituali. Ci riposiamo e lasciamo passare l’eclissi. Poi, dal 30 agosto, con la Luna calante, possiamo iniziare un piccolo  lavoro di rilascio. Ogni volta che senti invidia, confronto, paura di essere mediocre,  poco creativa, poco apprezzata o semplicemente “non abbastanza”,  scrivi esattamente quel pensiero su un foglio.   Ho paura di non avere abbastanza talento. Mi dà fastidio vedere quanto guadagna quella persona. Ho paura che nessuno si accorga di quello che faccio. Vedo il tale che si diverte, che ha successo e io invece no. Vedo la tale che ha un bel fidanzato e io sono sempre single Temo di essere una persona qualunque.   Poi rileggilo e chiediti: “Voglio ancora portare con me questo pensiero?” Se la risposta è no, puoi bruciare il foglio, usando quel gesto come simbolo  di ciò che scegli di lasciare andare.   Non avere paura delle ombre... Guardale e illuminale!   Dietro la paura di essere mediocre può esserci una parte di te che sa di avere qualcosa da esprimere e non vede l’ora di farlo. E allora questa eclissi può diventare proprio questo: un momento  in cui hai il coraggio di guardare per qualche istante nel buio, per scoprire  che cosa vuole finalmente uscire alla luce.   Che l'eclissi ti ispiri il vero LASCIAR ANDARE in luna calante!   Alessandra Donati

 

Mini pavlova

 

La mini pavlova è la versione monoporzione della pavlova classica: il tipico dolce neozelandese a base di meringa, panna montata e frutta fresca. Nonostante il suo aspetto scenografico e d’effetto la sua preparazione è molto semplice: ti basterà preparare una semplicissima meringa e decorarla con panna montata e frutta fresca, io ho optato per la versione classica con frutti di bosco ma puoi utilizzare la frutta che preferisci.

La pavlova è un dolce molto elegante e raffinato ma al momento del taglio la meringa tende a sbriciolarsi rovinando così l’aspetto della torta. Grazie a queste graziose monoporzioni da servire ai tuoi ospiti non avrai bisogno di tagliare la torta ed eviterai di compromettere il risultato finale.

La base della torta è costituita da una meringa candida e croccante che viene poi farcita con una generosa dose di panna montata e frutta fresca. Questo delizioso ed elegante dessert è un trionfo di consistenze e gusti, rendendolo il finale ideale per una cena elegante o un modo perfetto per deliziarsi in un pomeriggio rilassante.

 Ingredienti per 6 pavlove da 10 cm di diametro

Per la meringa

Albumi 80 g

Zucchero semolato extrafine 165 g

Amido di mais 15 g

Cremor tartaro 2 g

Succo di limone 1 cucchiaio

Per la guarnizione

Panna fresca liquida 160 g

Zucchero a velo 15 g

Frutti di bosco 100 g

Menta 12 foglie

Procedimento

Per la meringa

Sbatti gli albumi (a temperatura ambiente) fino a che diventeranno bianchi; aggiungi in 3 volte distinte lo zucchero, attendendo 1 minuto tra un’aggiunta e l’altra. Sempre sbattendo, unisci anche l’amido di mais setacciato assieme al cremor tartaro e una volta incorporati anche il succo di limone. Sbatti per altri 2 minuti la meringa è pronta. Ora riempi la sac à poche munita di bocchetta stellata con la meringa, quindi chiudila.

Spruzza con lo staccante (o imburra) una teglia da forno e disponici sopra un foglio di carta forno. Spremici sopra la meringa dividendola in 6 cerchi di 8-10 cm di diametro; per ogni cerchio passa un paio di volte con la sac-à-poche e poi chiudi il buchetto centrale lasciando però una piccola conca che dovrà poi accogliere la panna e la frutta.

Inforna le tue meringhe in forno statico preriscaldato a 90° per circa 1 ora e mezza, poi spegni il forno, apri lo sportello e frapponi un mestolo di legno così che rimanga socchiuso; lascia raffreddare all’interno le meringhe.

Composizione

Lava le fragole e tagliale a spicchi senza eliminare il picciolo.

 

Le scarpe "killer"

 

Le scarpe a punta mi ossessionano e le reputo assassine, perché contribuiscono fortemente alla deformazione dell’alluce valgo. Vedo che gli stilisti non si fanno scrupolo a proporle ad ogni stagione, fregandosene fortemente delle conseguenze, se indossate ad ogni ora del giorno chioccamente dalle giovani sprovvedute. Un tempo gli stilisti davvero dettavano legge e tutte si adeguavano. Oggi fortunatamente non è più così, c’è ampia scelta e libertà di vestirsi come si vuole. Vedo calzare stivali abbinati agli shorts che fa chic con tanto di cappello in testa per difendersi dai raggi solari in pieno giorno. Vedo vestiti lunghi, corti e cortissimi senza che nessuno osi dire qualcosa. Possiamo davvero sfoggiare di tutto come ci pare, non c’è una regola che vieta, sta semmai al nostro gusto saper scegliere. Ritornando all’incipit, perché sono ossessionata dalle scarpe a punta. Quando a 15 anni ho cominciato a calzare scarpe con il tacco c’erano solo queste scarpe a punta, tutti i negozi avevano in vetrina solo scarpe a punta e tu le dovevi acquistare. Oggi le giovanissime vanno con le scarpe basse o sneachers perché sono di moda e comode abbinate al vestiario sportivo nel quotidiano. Una volta non era così. Il vestiario era molto ordinario, gonna e camicetta, poche erano in pantaloni che oggi impera indisturbato soprattutto in inverno, d’estate ci sono gli shorts per le giovanissime e i vestiti midi, lunghi e i bermuda per tutte le altre. Queste scarpe che io indossavo andando alla  scuola Superiore e poi all’Università e poi al lavoro mi hanno deformato gli alluci e per un quarantennio ho avuto problemi nel camminare; ho dovuto eliminare la tomaia che poggiava sul dito che nel frattempo aveva preso la tendenza a sovrapporsi all’alluce e camminando si sfregava continuamente sulla tomaia della scarpa. Due anni fa con grande coraggio mi sono sottoposta all’intervento chirurgico per eliminare il problema. Un intervento è perfettamente riuscito, per l’altro alluce c’è pericolo di recidiva. Non saprò mai se per distrazione del chirurgo che non ha effettuato la tecnica al 100% o perché sono sopraggiunti problemi che non lo hanno consentito. Fatto sta io sono costretta a indossare dei separatori dita che non mi creano nessun problema, perché sono di plastica e trasparenti, è leggera l'inclinazione dell'alluce e non voglio che peggiori. D’inverno però di notte indosso gli accessori che secondo la pubblicità dovrebbero eliminare l’alluce valgo, ma lo dico e lo affermo c’è solo un rimedio ed è quello chirurgico. Tutti gli accessori che ho poi acquistato per questa possibile recidiva infatti non hanno risolto l’alluce valgo, come era prima e all’uscita dall’ospedale così è rimasto e io cerco solo di non peggiorare la situazione, perché so cosa comporta un intervento chirurgico: un mese con il piede fasciato e puoi muoverti solo con la scarpa ortopedica Salus che è aperta sul davanti e  devi camminare solo appoggiandoti ad una stampella. C’è una ferita lunga che deve rimarginarsi e passano altri due mesi prima che puoi indossare le scarpe abituali. Il primo intervento lo feci a luglio e soffrii il caldo dell’estate, dovendo stare a letto, l’altro lo feci a gennaio proprio per evitare il caldo, ma comunque sono interventi che si fanno a distanza di 5 o 6 mesi, quindi uno dei due avviene d’estate. Ho voluto scrivere questo post, è da mesi che mi ossessionava, per mettere in guardia le nuove generazioni dall’evitare di indossare per lunghe ore queste scarpe a punta agli eventi eleganti, già dal giorno dopo indossare scarpe a punta rotonda o scarpe comode basse e possibilmente sportive. Sì, la scarpa a punta slancia la figura, soprattutto se sei bassa, ma il prezzo da pagare è alto. Nessun stilista può permettersi di comandare, perché così gli gira il suo genio creativo, a suo beneficio ma a nostro danno!

LE PIETRE DEL BENESSERE

 

In questi giorni il sito www.ilgiardinodeilibri.it pubblicizza oggetti che appartengono al settore olistico e in particolare ha attratto la mia curiosità quello che si riferisce alle pietre e ai cristalli. Come è mio solito voglio conoscere i dettagli anche per saperne di più e alla bisogna farne buon uso. Condivido volentieri quanto ho appreso e conservato nella mia bacheca di cristalloterapia.

 Produttore Bio Luce

Prezzo: € 6,63

invece di € 7,80 sconto 15%

www.ilgiardinodeilibri.it

Trovi in Pietre e Cristalli

12 Set di gruppo di pietre dedicate a diverse tipologie benessere. Portando questi cristalli sempre con te, a stretto contatto con il tuo corpo, potrai sintonizzare la tua vibrazione energetica con le pietre e realizzare una protezione completa della tua persona.

Nota: Prima di utilizzare questi cristalli, purificali lasciandoli in ammollo in acqua salata per una notte oppure tenendoli sospesi sopra il fumo dell'incenso. Dopo aver purificato le tue pietre, lasciale sotto la luce del sole per un'intera giornata e poi sfregale tra le mani: in questo modo, attiverai la tua connessione personale con i cristalli.

PROTEZIONE

Questo set di pietre, perfetto per la protezione profonda dell'energia della persona, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre della Protezione sono: ametista, agata, lapislazzulo, occhio di tigre, diaspro rosso.

Ametista: riponila dove lavori, ti proteggerà dalle situazioni stressanti e allevierà tutte le possibili tensioni.

Agata: protegge dallo stress emotivo e favorisce il mantenimento del benessere.

Lapislazzulo: una pietra di protezione spirituale per diminuire gli effetti nocivi degli ambienti saturi di energia negativa.

Occhio di Tigre: aiuta a proteggere dalle influenze negative.

Diaspro Rosso: protegge dai pericoli della notte e quando viaggi.

 

FIDUCIA IN SE’

Accendi la fiducia incondizionata nel tuo immenso potere interiore con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per risvegliare il sentimento della fiducia in sé e nella saggezza della vita, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre della Fiducia in Sé sono: cristallo di rocca, quarzo rosa, ematite, quarzo rutilato, occhio di tigre.

Ematite: per rinforzare l'autostima.

Occhio di Tigre: accende la forza interiore.

Quarzo Rosa: facilita la compassione e l'amore di sé.

Quarzo Rutilato: stimola la forza di volontà.

Cristallo di Rocca: potenzia il campo aurico.

 

AMICIZIA

Migliora le tue relazioni e rinforza le tue amicizie con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per portare amore e comprensione nelle sfere affettive, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre dell'Amicizia sono: turchese (howlite), unakite, ematite, diaspro rosso, avventurina verde.

Turchese (Howlite): per riunire gli amici.

Unakite: porta serenità in compagnia degli amici e dei propri cari.

Ematite: aumenta l'autostima, in presenza degli amici.

Diaspro Rosso: dona stabilità emotiva nei rapporti.

Avventurina Verde: regala fortuna e gioia alle persone più vicine

 

POTERE INTERIORE

Risveglia il tuo potere interiore con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per ritrovare energia, vitalità e forza nella propria vita, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre del Potere Interiore sono: ametista, fluorite, lapislazuli, diaspro giallo, cristallo di rocca.

Ametista: protegge dallo stress.

Fluorite: favorisce la concentrazione e la memoria.

Lapislazuli: promuove la pace interiore e la motivazione.

Diaspro Giallo: sprigiona armonia e contentezza nello spirito.

Cristallo di Rocca: aumenta il livello energetico delle altre pietre.

 

BUONA FORTUNA

Attrai la buona fortuna nella tua vita con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per proteggere la persona e attirare la buona sorte, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre della Buona Fortuna sono: occhio di tigre, ossidiana nera, avventurina verde, quarzo fragola, turchese (howlite).

Occhio di Tigre: attrae risorse utili.

Ossidiana Nera: purifica l'aura da influenze negative.

Avventurina Verde: fortuna in materia di ricchezze.

Quarzo Fragola: ottimismo e pensiero positivo.

Turchese (Howlite): successo e stimolazione positiva.

 

RILASSAMENTO PROFONDO

Regalati momenti di rilassamento profondo con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per rilassarsi e immergersi nella calma interiore, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre del Rilassamento sono: ametista, quarzo fragola, cristallo di rocca, quarzo rosa, quarzo fumé.

Ametista: acquieta la mente.

Quarzo Fragola: per stimolare l'ottimismo e il pensiero positivo.

Cristallo di Rocca: attira energie dolci e confortanti.

Quarzo Rosa: conforta cuore, mente e spirito.

Quarzo Fumé: allontana le energie negative.

 

LE PIETRE DELL’ AMORE VERSO SE' E GLI ALTRI 

Sperimenta l'amore puro e incondizionato con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per risvegliare l'amore verso sé e gli altri, è comprensivo di 3 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

La Pietra dell'Amore per eccellenza è il Quarzo Rosa: associata all'amore e al chakra del cuore, può aiutare non solo ad attirare l'amore altrui ma anche a sviluppare l'amor proprio.

Aiuta a sentirsi bene e quindi ad essere più aperti verso il sentimento dell'amore. Una vera coccola per lo spirito!

In questo set trovi 2 quarzi rosa con la forma ovale e 1 quarzo rosa a forma di cuore.

 

LE PIETRE DEL FENG SHUI 

Crea ambienti armoniosi con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per diffondere pace e tranquillità in ogni luogo, è comprensivo di 8 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Ogni cristallo di questo set corrisponde ad uno degli otto stadi della vita che ospitano l'energia chi positiva.

Le Pietre del Feng Shui sono: ossidiana nera, turchese (howlite), avventurina verde, ametista, diaspro rosso, quarzo rosa, cristallo di rocca, agata.

Ossidiana Nera: per sostenere i percorsi interiori e personali (Nord).

Turchese (Howlite): promuove la saggezza e la conoscenza (Nord Est).

Avventurina Verde: facilita il benessere in famiglia (Est).

Ametista: per favorire la ricchezza e la prosperità (Sud Est).

Diaspro Rosso: per attrarre fama e riconoscimenti (Sud).

Quarzo Rosa: incoraggia l'amore e il benessere di coppia (Sud Ovest).

Cristallo di Rocca: per sviluppare la creatività (Ovest).

Agata: attira i viaggi e i successi (Nord Ovest).

 

AURA E PACE INTERIORE

Proteggi la tua aura e porta la pace interiore nella tua vita con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per la protezione dell'aura e delle energie più sottili, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre dell'Aura sono: ametista, onice nera, fluorite verde, labradorite, cristallo di rocca.

Ametista: protegge dallo stress e dona pace interiore.

Onice Nera: protegge l'aura, assorbendo le energie negative.

Fluorite Verde: crea uno scudo benefico e protettivo per l'aura.

Labradorite: protegge dalla dispersione delle energie e aiuta ad allinearsi con la propria energia spirituale.

Cristallo di Rocca: aumenta il campo aurico.

 

CREATIVITA’

Vivi la tua creatività e lascia volare l'immaginazione con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per contattare il bambino interiore e liberare lo spirito creativo, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre della Creatività sono: turchese (howlite), calcite arancione, corniola, agata gialla, amazzonite.

Turchese (Howlite): stimola il pensiero laterale.

Calcite Arancione: apre la mente all'immaginazione creativa.

Corniola: fortifica lo spirito creativo.

Agata Gialla: incoraggia la creatività di gruppo.

Amazzonite: favorisce la comprensione del processo creativo.

 

SUCCESSO E ABBONDANZA

Vivi una vita di successo e abbondanza con le pietre e i cristalli di Bio Luce.

Questo set di pietre, perfetto per attrarre la ricchezza interiore ed esteriore nella propria vita, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre della Ricchezza sono: occhio di tigre, granato, agata muschiata, avventurina verde, giada.

Occhio di Tigre: per favorire gli aiuti materiali.

Granato: per attirare il successo negli affari e nel mondo del lavoro.

Agata Muschiata: per sperimentare la ricchezza e l'abbondanza.

Avventurina Verde: regala fortuna e prosperità.

Giada: incoraggia la buona sorte.

 

LE PIETRE DELLA GUARIGIONE

Questo set di pietre, perfetto per la promuovere la guarigione a livello fisico, emotivo e spirituale, è comprensivo di 5 pietre del benessere, foglio informativo e sacchettino di colore nero.

Le Pietre della Guarigione sono: ametista, corniola, quarzo rosa, sodalite.

Ametista: protegge dallo stress e dona pace interiore.

Corniola: efficace per la protezione dalle negatività e la stimolazione energetica.

Quarzo Rosa: aiuta a sviluppare l'amor proprio.

Sodalite: blocca le energie negative.

Andando sul sito bisogna digitare "le pietre del benessere"