LUNA PIENA DELLE FRAGOLE 30 GIUGNO 2026

 

La magica sera di vigilia di luna piena è lunedì 29 giugno. 

 

Le vigilie d'estate sono perfette per esporre i tuoi oggetti, l'acqua informata e la lista desideri, perche' puoi stare fuori all'aperto, pregare, meditare e creare la magia.

 

Prendi la lista dei desideri scritti a luna nuova, dagli un'occhiata

(eventualmente correggili o aggiungine), appoggia al cuore la

pagina scritta e OFFRILA ad Haniel affinche' la "raccomandi"

per te alla luna. Sei nella GRAZIA dell'Arcangelo Haniel!

Sei un prediletto e sarai raccomandato se ti affidi e ti FIDI!

 

Percio' lunedì 29, a qualsiasi orario e a luna visibile, dopo aver esposto acqua informata, oggetti, pietre e il tuo quaderno della luna aperto sulla pagina dei desideri, prega così:

 

"Arcangelo Haniel, benedici questa esposizione e fa' che mi porti il massimo bene. Metti le tue ali amorevoli intorno a me, aiutami a lasciar andare le illusioni e ad agire in modo ispirato. Dove non arrivo io, pensaci tu.  Fallo ora, fallo bene... fallo tu!"

 

Vai a dormire col cuore lieto, con la leggerezza di una piuma.

 

(Rituale nel capitolo "vigilia di luna piena" libro MCL)

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Il 30 giugno dalle ore 01:56 la luna sara' piena. Ti sembrerà piccola, perché è all'apogeo (il punto più lontano dell'orbita ellittica della luna).

 La Luna di giugno è una luna luminosa e vitale, associata alla voglia di stare all’aperto, viaggiare, muoversi, divertirsi.

È una Luna allegra, e allegramente io le chiedo già giornate un pò più fresche di ora!

 

Approfitta della superluna piena per accogliere e integrare i tuoi lati/ombra. Scrivi sul foglio quei lati/ombra che vuoi superare

e brucia il foglio davanti a lei, la LUNA. 

Sentiti piu' leggero! Sentiti pieno di possibilita'! 

Senti che le paure ci sono si', ma non ti FRENANO PIU'! 

 

Puoi approfittare del bagno notturno in mare sotto la luna piena PER LE GUARIGIONI, come suggerito dalla foto in alto, tratta dal calendario delle 13 lune.

 

Dal 30 sera puoi iniziare la pratica dei 3 giorni sasso-legno-carta. 

Inizia il 30,  quando verso le 19-20 vedi la meravigliosa luna piena: scrivi su un sasso l'emozione o il malessere, appoggia il sasso sulla parte del corpo dove senti quell' emozione negativa o quel malessere, immagina di passare tutto al sasso poi scaglialo lontano!

Ripeti l'1 luglio sera (se non vedi la luna non importa), scrivendo la stessa cosa su un pezzetto di legno, scagliandolo, e il 2 sera scrivendo la stessa emozione su un foglietto di carta che poi bruci.

 

Mi raccomando, niente stress di voler fare tutto (bagno in mare, bruciare emozioni negative e sasso-legno-carta)!!! Basta una cosa sola, o anche solo parlare con la luna sarà efficace.

 

L'importante? L'amore che ci metti, unito a quello di Haniel e alla potenza della luna.

 

Luce amore e benedizioni a te, dolce Maria, e a chi ami.

Alessandra

Grazie Alessandra, che la luce sia sempre con te.

CLAFOUTIS DI CILIEGIE

Giugno è il mese delle ciliegie, lo sappiamo bene. Questo frutto tutti lo amiamo, sia nella versione dolce che aspra, dipende dalla qualità scelta. A me piace particolarmente la qualità "ferrovia", ma anche la qualità "duroni" è dolce. Ieri ho preparato ben 12 barattoli da 150 ml di confettura di ciliegie con cui preparerò crostate e userò per la prima colazione su fette di pane imbuttato. Oggi ho preparato di nuovo il "clafoutis" che è stato molto apprezzato in famiglia.

CLAFOUTIS DI CILIEGIE di Benedetta Rossi

Un dolce di origine francese semplice da realizzare e buonissimo. Morbido e umido, è il fine pasto perfetto per una cena tra amici!

INGREDIENTI 

600 g ciliegie

3 uova

100 g farina 00

100 g zucchero + q.b. per il fondo della pirofila (si può aggiungere anche cannella per un gusto più aromatico)

200 ml latte

1 cucchiaino estratto di vaniglia

1 bicchierino brandy

sale fino q. b.

Sbattere le uova con un pz di sale.  Poi aggiungere tutti gli altri ingredienti. Disporre a raggiera le ciliegie tagliate a metà sul fondo di una pirofila di vetro oleata e cosparsa di zucchero. Versare sopra la pastella e infornare a 170°C a forno ventilato per  25 minuti / 30 minuti. Controllare il forno.

Oppure, cuocete in forno statico preriscaldato a 180° per circa 35-40 minuti.

PER DECORARE

zucchero a velo q.b.

 

SCRUB NATURALI prima dell'esposizione al sole

 

Perché fare uno scrub prima dell'esposizione al sole? Con l'arrivo dell'estate viene spontaneo pensare a creme solari e doposole, ma c'è un gesto semplice che può fare la differenza nella preparazione della pelle: l'esfoliazione. Uno scrub delicato aiuta a eliminare le cellule morte che si accumulano sulla superficie cutanea, favorendo una grana più uniforme e una pelle visibilmente più luminosa.

Il segreto è la delicatezza

Quando si parla di esfoliazione, il principio del "più è meglio" non funziona. Uno scrub settimanale è generalmente sufficiente per mantenere la pelle luminosa e uniforme. Dopo il trattamento, una buona idratazione e una corretta protezione solare restano i migliori alleati per affrontare l'estate con una pelle sana, morbida e pronta a godersi il sole in sicurezza. Attenzione però: lo scrub non serve ad abbronzarsi di più, come spesso si crede. Piuttosto, prepara la pelle ad accogliere meglio i trattamenti idratanti e contribuisce a rendere l'incarnato più omogeneo. L'ideale è effettuarlo qualche giorno prima dell'esposizione prolungata al sole, evitando trattamenti troppo aggressivi.

Come fare uno scrub naturale a casa: 3 ricette facili

Scrub al caffè e miele per una pelle morbida

Il caffè avanzato dalla moka può trasformarsi in un prezioso alleato di bellezza. Mescolate due cucchiai di fondi di caffè con un cucchiaio di miele fino a ottenere un composto cremoso. Massaggiato con movimenti circolari sulla pelle umida, questo scrub regala una delicata azione esfoliante mentre il miele contribuisce a trattenere l'idratazione. È particolarmente piacevole su gambe e braccia.

 Scrub allo zucchero di canna e olio extravergine

Tra i rimedi più semplici e immediati c'è quello a base di zucchero di canna e olio extravergine d'oliva. Bastano due cucchiai di zucchero e uno di olio per ottenere una miscela nutriente e profumata. I cristalli dello zucchero levigano delicatamente la pelle, mentre l'olio aiuta a mantenere elasticità e comfort. Un trattamento ideale quando la pelle appare secca o spenta dopo mesi trascorsi in ambienti chiusi.

Scrub all'avena e yogurt per le pelli più sensibili

Se la pelle è particolarmente delicata, l'avena rappresenta una scelta gentile. Tritate finemente due cucchiai di fiocchi d'avena e amalgamateli con un cucchiaio di yogurt bianco naturale. Il risultato è un composto morbido che esfolia senza irritare. L'avena è tradizionalmente apprezzata per le sue proprietà lenitive, mentre lo yogurt contribuisce a lasciare la pelle fresca e vellutata.

MILANO - TEATRO ARCIMBOLDI – NOTRE DAME DE PARIS

 

Domenica 21 giugno insieme alla famiglia mi sono concessa una serata a teatro. Ho la fortuna di avere il teatro Arcimboldi molto vicino a casa mia, ci potrei andare con i mezzi pubblici, con la macchina c’è il problema del parcheggio. Ho scelto di vedere “Il gobbo di Notre Dame” che va ancora in scena sino al 28 giugno 2026. E’ il capolavoro del musicista cantante Riccardo Cocciante. Lo spettacolo mi ha emozionato tantissimo. Tutti bravissimi i cantanti e i ballerini che si sono esibiti senza sosta in equilibrismi e con veri numeri da circensi. La musica è in alcuni momenti un colpo al cuore quando accompagna alcuni versi molto significativi del tempo delle cattedrali.

NOTRE DAME DE PARIS

da Victor Hugo

liriche: Luc Plamondon

musica: Riccardo Cocciante

versione italiana Pasquale Panella

produzione David Zard

cura e distribuzione Vivo Concerti

Dopo aver conquistato 13 milioni di spettatori nel mondo e oltre 4.5 milioni di spettatori in Italia, a grande richiesta torna NOTRE DAME DE PARIS! 

L'opera teatrale popolare senza tempo, che ha conquistato il pubblico di tutto il mondo sarà in scena al teatro ARCIMBOLDI sino al 28 giugno 2026.

Esattamente 23 anni fa, il 14 marzo del 2002, lo spettacolo andava in scena per la prima volta in Italia, dando inizio a un viaggio straordinario che continua ancora oggi e che tra due anni, nel 2027, celebrerà il venticinquesimo anniversario di quel debutto storico, un traguardo che segnerà un quarto di secolo di emozioni, musica e poesia.

Al centro di questo incredibile progetto, c'è Riccardo Cocciante, autore delle musiche, con una colonna sonora unica che include brani come "Bella", "Il tempo delle cattedrali" e "Vivere per amare", che raccontano la drammatica storia d'amore tra Esmeralda e Quasimodo, sullo sfondo della maestosa Cattedrale di Notre-Dame di Parigi.

«Portare Notre Dame de Paris in Italia è sempre un'emozione profonda. Questa commovente opera popolare tratta temi universali, tocca il cuore di chiunque, ha la straordinaria capacità di superare confini e generazioni. È senza tempo perché si connette con l'anima umana, fragile e in continua ricerca di giustizia e amore, ed è proprio per questo che rimarrà sempre attuale. La potenza dell’opera vive nel legame speciale che crea con il pubblico, che riesce sempre a immedesimarsi nei destini di Esmeralda e Quasimodo, due esseri umani che lottano contro le ingiustizie della vita e per un amore che sembra impossibile. La musica, con le sue radici profonde, e la danza, che unisce stili come la breakdance e il balletto classico, danno vita a un'esperienza straordinaria. Lo spettacolo si reinventa continuamente, continuando a emozionare e a celebrare la bellezza e le fragilità che ci rendono umani; con un nuovo cast, non vediamo l'ora di far rivivere questa straordinaria storia, che continua a far breccia nell’anima di chi la guarda a distanza di anni come se fosse la prima volta.» - di Riccardo Cocciante.

Teatro ARCIMBOLDI

Viale dell'innovazione, 20 - 20126 -  Milano

Tel: 02 86454545

boxoffice@teatroarcimboldi.it

ORARIO SPETTACOLI:

da martedì a venerdì ore 21:00

sabato ore 16.00 e ore 21:00

domenica ore 17:00 e ore 21:00