In forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita
€ 16.9
Smartfood è la prima dieta in Europa ad avere ricevuto l'approvazione di un
grande centro clinico e di ricerca, l'Istituto europeo di oncologia (IEO) di Milano.
In questo libro si spiega cosa sono gli Smartfood, i cibi intelligenti capaci di frenare i geni
dell'invecchiamento, combattere il sovrappeso e prevenire i mali del secolo:
cancro, patologie metaboliche, cardio-vascolari e neurodegenerative.
Questo volume contiene le teorie di nutrigenomica di Eliana Liotta, l'autrice, e ha conquistato
le vette delle classifiche e l'attenzione internazionale.
Le ricette di questo libro vantano il
marchio IEO, perché rispondono a requisiti di comprovata scientificità: nelle
preparazioni sono utilizzati i 30 Smartfood, e le tecniche che meglio preservano il
contenuto delle vitamine, dei sali minerali e delle sostanze preziose degli
alimenti.
Gli smartfood sono cibi facilmente reperibili, ma è essenziale conoscerli per ottenerne i benefici.
Gli smartfood sono cibi facilmente reperibili, ma è essenziale conoscerli per ottenerne i benefici.
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