LE ALLERGIE DI PRIMAVERA

 

Autunno e primavera sono le stagioni care al cuore dei poeti. Dolcissima la stagione delle foglie morte, quando i viali dei parchi si colorano di giallo-rosso; piena d’allegra tensione la primavera, quando sbocciano i primi fiori e la natura si risveglia. Se è vero che nella vita c’è sempre un compenso, dobbiamo dire che la bellezza dell’autunno e della primavera spesso <<si pagano>>: sono infatti i periodi  <<migliori>> per le allergie. Raffreddori, riniti, starnuti, pile di fazzoletti, montagne di fazzolettini di carta e non soltanto, poiché d’autunno e di primavera, è più facile che si sviluppino anche altri tipi di allergie. Le allergie possono essere di tipo diverso. Talvolta, si possono verificare allergie per sostanze che, all’apparenza sono assolutamente innocue. Le principali forme allergiche comunque, sono queste:

FEBBRE DEL FIENO - Si verifica quando nell’ aria sono presenti in gran quantità il polline delle piante e le spore delle muffe. La febbre del fieno provoca pruriti nasali, sternuti, bruciori agli occhi e alla gola e talvolta febbre abbastanza alta. Ci sono molti medicinali per combatterla  ma nessuno risolve il problema. Cosa fare? Tenere chiuse il più possibile porte e finestre in autunno e primavera; scegliere i periodi di vacanza quando in montagna e al mare non ci sono pollini o muffe in circolazione.

RINITI – Ci sono quantità di cose che possono provocarle: il pelo dei gatti, quando lavate o  ripulite le patate novelle, la comune polvere. Il discorso è simile alla febbre del fieno, bisogna cercare di isolarsi almeno quando  nei periodi in cui pensate si stia manifestando.

DIFFICOLTA’ RESPIRATORIE – Non è asma, ma potrebbe portare all’asma. Occorre evitare di stare in locali fumosi o semplicemente affollati e dormire possibilmente in una stanza in cui non entrino pollini, muffe, odori sgradevoli. Cercare di dormire appoggiandosi ai cuscini. Infine, utilissime sono le inalazioni prescritte, però, dal medico.

Un esercizio respiratorio molto efficace quando avvertite difficoltà respiratoria è questo: state distesi in posizione orizzontale su un letto con la testa appoggiata verso il basso. Tossite ripetutamente per liberare le vie respiratorie. Quindi distendetevi prima su un lato del corpo e poi sull’altro, sempre con qualche colpo di tosse. Bisogna far lavorare i polmoni il più possibile.

ORTICARIA- E’ l’allergia che fa veramente strage. Può essere causata da un’infinità di sostanze. Ci sono rimedi scientifici che possono alleviarla. Un metodo empirico consiste nell’individuare cosa l’ha provocata.

Le allergie non sono malattie gravi, ma possono diventarlo. L’ allergia può sparire in quanto dipende, generalmente, da un solo fattore che bisogna, però, saper individuare.