Ho un obiettivo da realizzare e desidero organizzarmi da 10 e
lode con l’aiuto di un planner. Il sito www.ilgiardinodeilibri.it in
questi giorni ne pubblicizza uno: Planner Agenda Realizza Daily 100 che a mio
parere e lette le recensioni positive è un super planner. L’ ideatore è Luciano Cassese, speaker e imprenditore. Ho
cliccato già sul sito e ho provveduto all’acquisto.
Questo PLANNER aiuta a sviluppare la disciplina necessaria
per ottenere focalizzazione, equilibrio e consapevolezza.
Basato sullo sviluppo di 4
discipline/abitudini fondamentali.
1)
FOCALIZZAZIONE
Fai il punto
Dove sei in questo momento?
Quali sono i livelli di realizzazione nelle differenti aree della tua vita?
Quali sono i grandi progetti nei quali sei impegnato?
Fissa il tuo obiettivo
Stabilisci il tuo prossimo
obiettivo, verifica se è giusto per te e pianifica la sua realizzazione.
2)
DISCIPLINA DEL MATTINO
Routine del mattino
La routine ti dona uno stato
d'animo di centratura, connessione, calma, controllo, chiarezza.
Gratitudine
La felicità dipende in grande
misura dall'essere grati perciò che si ha. Scrivi 5 cose di cui ti senti grato,
ridurrai lo stress e ti predisporrai nel migliore dei modi.
Focus e Obiettivi del giorno
Rimani concentrato sull'attività
più importante e raggiungi gli obiettivi della giornata.
Pianifica la tua giornata
Organizza le tue attività nel tempo di cui disponi:
appuntamenti, scrittura, commissioni, ecc.
Interno dell'Agenda
3)
DISCIPLINA DELLA SERA
Controlla
Verifica di aver investito un po' di tempo nelle cose
importanti per la tua vita.
Rifletti
Sulle sfide che si sono presentate nel corso della giornata e
sulle possibili soluzioni. Tieni traccia delle ispirazioni e delle idee della
giornata.
Pianifica
Pianifica e preparati al giorno successivo.
4)
DISCIPLINA SETTIMANALE
Verifica e pianifica
La domenica prenditi il tempo per riflettere su quanto fatto
nella settimana appena trascorsa e pianifica la settimana che sta per venire.
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