Il limone è un frutto noto per le sue proprietà curative e
dall’aroma fresco e piacevole. È possibile sfruttarne i benefici per
migliorare l’atmosfera o fare una vera e propria seduta di aromaterapia. Si
tratta di un frutto antiossidante, depurativo, disinfettante, in grado di
combattere pressione alta e colesterolo oltre che di bruciare i grassi e
prevenire influenze e raffreddori grazie all’alta presenza di vitamina C.
Per preparare in casa delle candele si utilizzano pochi ingredienti tra
cui, fondamentale, è l’olio
essenziale di limone il cui aroma è decisivo per trarre vantaggi una
volta accese le nostre candele.
Candele con olio essenziale di limone
Ingredienti:
·
10-12 gocce di olio essenziale di limone
·
2 tazze di scaglie di cera di soia
·
Stoppino lungo 15 centimetri
·
Cucchiaio di legno
·
Pentola antiaderente
·
Contenitore in vetro o metallo a scelta
Preparazione
Si inizia scaldando le scaglie di cera di
soia a fuoco medio, mescolando lentamente fino a che la cera non si è ben
sciolta. Se si vuole dare un colore giallo acceso si può usare un pastello da
sbriciolare e sciogliere all’interno. Fatto questo si toglie la miscela dal
fuoco e si aggiunge l'olio essenziale. A questo punto bisogna preparare lo stoppino
avvolgendolo attorno a un bastone o a una matita sopra il contenitore che si
userà per realizzare la candela lasciando che il peso scenda sul fondo. Versare
lentamente la miscela di cera nel contenitore. Aggiustare nuovamente lo
stoppino se necessario. A questo punto si lascia la candela ad indurire
per circa 3-4 ore evitando di toccarla. Una volta pronta, basta tagliare lo
stoppino in eccesso.
Benefici aromaterapici delle candele al limone
Accendere una candela al limone ha diversi benefici che sono sostanzialmente
quelli dei principi attivi contenuti in questo agrume:
·
Stimola il buon umore e l’equilibrio
psicofisico
·
Favorisce la disintossicazione fisica
·
Promuove la purificazione spirituale
·
Migliora la forza di volontà
·
Aiuta memoria e concentrazione
Per sfruttare al meglio i benefici della
candela al limone si consiglia di lasciarla accesa almeno 3 ore in un ambiente
in cui si sta soggiornando, indipendentemente che sia cucina, camera da letto,
salotto, ecc. Ottima soluzione anche tenerla accesa in ufficio o sul luogo di
lavoro.
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