Prenditi un po’di tempo per meditare:
così puoi
RITROVARE EQUILIBRIO
emotivo, la calma interiore,
la lucidità, la tolleranza, la
gentilezza.
Chistophe Andrè
Fermarsi e
meditare è di vitale importanza, per i tuoi pensieri ma anche per il tuo corpo.
Scopri come sviluppare questa facoltà e vivi il momento presente come mai prima
d’ora. “Tempo di meditare”di Chistophe Andrè
Nel 2017 ho ”scoperto” Deepak
Chopra, l’ideatore di tanti programmi di Benessere racchiusi in 21 giorni di meditazione da fare ogni giorno
e completati con l’approfondimento di Pujiacristina. Lei è la facilitatrice
certificata del Center Chopra che io trovo insostituibile per la ricchezza culturale
e la grande capacità espressiva nel
chiarire i concetti che il maestro Deepak comunica ogni giorno sul tema scelto
di condivisione. Io credo di averli
acquistati quasi tutti i “Percorsi” di Deepak Chopra. Sono a tema e il
contenuto è vario e articolato con una superba proprietà di linguaggio e di
pensiero. Un maestro di vita che merita di essere conosciuto e infatti la “Community Deepak Chopra” cresce
ogni anno. La mia prima azione
mattutina è aprire l’applicazione Kajabi,
dove sono tutti i miei corsi dedicati alla salute fisica, spirituale,
acquistati fino ad oggi, e mi sintonizzo su uno dei percorsi di Deepak Chopra. Mi sembra così di cominciare
bene la mia giornata.
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